Cuisiner en famille peut être à la fois amusant et éducatif pour de jeunes enfants. Ce type d’activité sert non seulement à resserrer les liens familiaux, il peut aussi aider à développer des compétences en mathématique et en lecture. En tant que chef cuisinier et père de famille, le porte-parole de Butterball, Shahir Massoud, prodigue les conseils suivants pour profiter pleinement de vos petits moments à cuisiner avec vos enfants :

1. Faites-en une activité éducative – La cuisine est une véritable salle de classe, où vos enfants peuvent apprendre les couleurs, à compter ou à lire. Invitez-les à vous aider à effectuer des tâches simples, comme mélanger ou mesurer les quantités d’ingrédients.
2. Mettez de la créativité dans vos assiettes – Montrez à vos enfants que la préparation des repas peut être une activité ludique! Faites ressortir l’artiste en eux en leur permettant de créer des formes, des motifs et des agencements de couleurs amusants avec leurs aliments.
3. Apportez une touche santé aux aliments que vos enfants ne cessent de redemander – Qu’il s’agisse d’une pizza débordante de fromage ou de hot-dogs généreusement garnis, la plupart des enfants ont leur liste de recettes approuvées. Essayez de troquer certaines des protéines contenues dans ces recettes par une protéine plus saine, comme la dinde Butterball. De pepperoni et saucisses de dinde à des coupes et des rôtis Frais et facile, Butterball a un produit qui s’incorpore délicieusement à presque tous les mets.
4. Laissez vos enfants concocter leur propre mets personnalisé – Montrez à vos enfants qu’ils peuvent décider de quoi leur assiette sera composée. Les mets comme les burgers, les hot-dogs, la pizza et les tacos sont extrêmement simples à personnaliser. Qui sait, peut-être oseront-ils s’aventurer à essayer de nouvelles combinaisons!
5. Créez votre propre jardin – Le jardinage est une excellente façon d’encourager la saine alimentation. Sortez et apprenez à vos enfants d’importantes vertus, comme la responsabilité et la patience.

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